Kit Sommeil Bébé – Mes Premières Nuits (dès la naissance)
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Le rituel complet des premières nuits
Les premiers mois sont souvent rythmés par les pleurs et les réveils. Ce kit réunit deux alliés du rituel du coucher : une gigoteuse d'emmaillotage qui enveloppe bébé comme un cocon, et une machine à bruits blancs qui diffuse des sons doux, proches de ceux qu'il entendait dans le ventre maternel. Un duo qui aide bébé à se détendre au moment de s'endormir, à la maison comme en déplacement.
Ce que contient le kit
La gigoteuse d'emmaillotage
- 100 % coton doux et respirant
- Indice de chaleur : TOG 1 (chambre entre 18 et 22 °C)
- Aide à limiter le réflexe de sursaut (réflexe de Moro)
- Zip autobloquant, pour passer en douceur à la gigoteuse classique
- Tailles : 0-3 mois (longueur 60 cm), 3-6 mois (68 cm)
La machine à bruits blancs nomade
- 10 sons : bruit blanc, battements de cœur, pluie, vagues, berceuses…
- Détection des pleurs : si bébé pleure plus de 10 secondes, le son reprend pendant 15 minutes
- Minuterie : 15, 30 ou 60 minutes
- Batterie rechargeable USB-C : 20 h d'autonomie, charge complète en 2 h
- Compacte : 8 x 9,3 x 2 cm, sangle de transport incluse
Créer le bon environnement
Une chambre dans l'obscurité aide bébé à distinguer le jour de la nuit : des rideaux occultants complètent bien le kit.
Pour un sommeil en toute sécurité
Couchez toujours bébé sur le dos, dans un lit sans couverture, oreiller ni tour de lit. Arrêtez d'emmailloter les bras dès que bébé commence à essayer de se retourner. Placez la machine à bruits blancs à distance du lit, volume bas.
Questions fréquentes
Jusqu'à quel âge emmailloter bébé ?
Dès la naissance et jusqu'à ce qu'il commence à essayer de se retourner, souvent entre 2 et 4 mois. Ensuite, ses bras doivent rester libres.
Comment habiller bébé sous la gigoteuse ?
Pas besoin de couverture en plus. Adaptez sa tenue à la température de la chambre : moins de 18 °C, un pyjama velours et un body manches longues ; entre 18 et 22 °C, un pyjama en coton et un body manches longues ; au-dessus de 22 °C, un body manches longues et un pyjama léger ; au-dessus de 24 °C, un body manches courtes.
Peut-on laisser les bruits blancs toute la nuit ?
La minuterie (15, 30 ou 60 minutes) et la détection des pleurs permettent de ne les diffuser que lorsque c'est utile. Gardez toujours un volume bas.
Est-ce une bonne idée de cadeau de naissance ?
Oui, c'est un cadeau utile dès les premières nuits.
La règle d'or : choisissez selon la longueur de bébé, pas selon son âge. Deux bébés du même âge peuvent avoir plusieurs centimètres d'écart. Les repères ci-dessous sont indicatifs : la fiche de chaque produit reste la référence, car les coupes varient selon les modèles.
Comment mesurer bébé
- Allongez bébé sur le dos, sur une surface plane.
- Mesurez du sommet de la tête jusqu'au talon, jambes doucement tendues.
- Notez aussi son poids : c'est utile si vous hésitez entre deux tailles.
Gigoteuses
| Taille | Longueur de bébé (repère) |
|---|---|
| 0-6 mois | 55 à 65 cm |
| 6-12 mois | 70 à 80 cm |
| 12-24 mois | 85 à 95 cm |
Une gigoteuse doit laisser bébé bouger les jambes librement, sans qu'il puisse glisser à l'intérieur : en cas de doute, ne prenez pas « plus grand pour qu'elle dure ». Pour choisir l'indice de chaleur, lisez notre guide Quel TOG choisir ?
Emmaillotage
| Taille | Repère |
|---|---|
| S ou 0-3 mois | Nouveau-né, bébé jusqu'à environ 60 cm |
| M ou 3-6 mois | Bébé d'environ 60 à 68 cm |
Dès que bébé commence à essayer de se retourner, passez aux bras libres : voir notre guide de l'emmaillotage.
Grenouillères et pyjamas
| Taille | Longueur de bébé (repère) |
|---|---|
| 0-3 mois | jusqu'à 62 cm |
| 3-6 mois | 62 à 68 cm |
| 6-9 mois | 68 à 74 cm |
| 9-12 mois | 74 à 80 cm |
| 12-18 mois | 80 à 86 cm |
| 18-24 mois | 86 à 92 cm |
Entre deux tailles, prenez la plus grande pour les grenouillères et pyjamas : bébé grandit vite, et un vêtement trop juste gêne ses mouvements.
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